Biologa nutrizionista - Personal Trainer - Insegnante di Yoga

silvia francesca teisa

Alimentazione vegetale

Ciao, mi chiamo Silvia Francesca e mi occupo di alimentazione vegetale

Guido le persone verso un approccio alimentare che sia benefico per la mente e il corpo, gentile con il pianeta.

Ti aiuto a costruire con semplicità e senza ansie un’alimentazione sana, completa, sostenibile; a gestire con tranquillità le eventuali difficoltà esplorando tutte le possibilità e vantaggi che una dieta vegetale può offrire.

CHI SONO

COSA POSSO FARE PER TE

Analisi Corporea
Percorso Evoluzione Vegetale

Vuoi intraprendere una transizione verso l’alimentazione vegetale? Hai più obiettivi da raggiungere insieme? (perdita di peso, esclusione di alcuni gruppi alimentari, migliorare le prestazioni sportive) questo è il percorso giusto per te.

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Consulenza Nutrizionale Singola

Un singolo incontro credi che sia sufficiente? Hai bisogno di avere qualche consiglio e linee guida su come strutturare la tua alimentazione ma non stai cercando un vero percorso? Allora questa è soluzione per te.

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Consulenza Online

Vivi lontano, lavori all’estero, sei uno studente in Erasmus, o semplicemente preferisci alternare una visita in studio e una online? È possibile migliorare e accompagnarti nel tuo percorso anche con una consulenza a distanza.

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IL MIO OBIETTIVO

Il mio obiettivo è creare un piano alimentare che si adatti alle abitudini e ai gusti, rispettando anche lo stile di vita che è differente per ognuno di noi.
Credo che la giusta dose di empatia, educazione alimentare e sostegno siano fondamentali per raggiungere i risultati prefissati!

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COSA PENSANO I MIEI CLIENTI

Appassionata del suo lavoro, attenta al paziente in ogni aspetto, empatica, capace di spiegare in modo semplice e rassicurante! Sono molto contenta di averla contattata e la consiglio per chi voglia prendersi cura di sé oltre che mangiare bene.
S.
Silvia é stata gentilissima e disponibile dal momento in cui l'ho contattata per la visita. Mi sono sentita a mio agio sin da subito e ha risposto a tutte le mie esigenze e dubbi in modo esaustivo. Sono molto soddisfatta di essere seguita da una persona così appassionata in questo percorso!
A.
La dott.ssa Teisa è una persona molto gentile e preparata, da subito mi ha messo a mio agio e ha saputo darmi le indicazioni necessarie e in linea con le mie esigenze. Una vera professionista che consiglio vivamente!
D.